LÀM GÌ ĐỂ TINH LUYỆN CÁC THỂ?
Cấu tạo của Homo sapiens chu kỳ IV gồm 9 thể dược nói tới trong kinh điển với tần số khác nhau, tương tác hữu cơ, cùng hoạt động trên các bình diện trong vũ trụ.
Hiện nay, sự tiến hoá của loài người vẫn ở mức sơ khai nên chưa nhận thức đủ để tinh luyện thân vật lý, tức phần thô trược nhất gọi là thể Xác. Do cộng nghiệp nặng trược mà số đông nhân loại ở trong tình trạng tự đầu độc. Nhân loại đang sản xuất, tiêu thụ, quảng bá các thực phẩm, vắc-xin có độc tố như là ngành kinh tế quy mô toàn cầu.
Trong nhóm 4 thể hư hoại, việc tinh luyện thể Xác cho phát triển tâm linh tôi đã viết nhiều rồi, ở đây tôi giới thiệu sơ lược các yếu tố để tinh luyện thể Phách, thể Vía, thể Hạ Trí. Mỗi Thể đều cần được nuôi dưỡng đúng để thúc đẩy tiến hoá trong chu kỳ tái sinh tiếp. Việc làm suy bại các Thể dẫn đến sự thoái hoá khiếm khuyết của con người trong các chu kỳ luân hồi như dị thai ở tạng phủ, ở hệ thần kinh và khuyết tật nhân cách, khuynh hướng bạo lực, loạn dục, rối loạn tâm thể…
TINH LUYỆN THỂ PHÁCH CẦN QUAN TÂM 3 VIỆC:
1/ Tinh luyện thể Phách rất liên quan tới nhưng gì nạp vào thể Xác, thực phẩm trược, các chất kích thích gây nghiện, sinh phẩm như vắc, thuốc hóa chất, kháng sinh tạo ra sự ô nhiễm không chỉ cho thể Xác mà cả thể Phách, ngăn cản Phách thu nhận năng lượng tinh khiết từ vũ trụ. Phách rất cần khí trời sạch, quang đãng, dồi dào Prana, rất kỵ những môi trường bụi bặm, khí thải. Sống ở đô thị và khu công nghiệp thì Phách bị ô uế nghiêm trọng.
2/ Thực hành hatha yoga, tối thiểu 6 động tác căn bản, mỗi ngày tập 1 lần khoảng 15-20’ hoặc cách ngày đều đặn. Tập đều 1 tháng là bắt đầu cảm nhận hiệu quả. Hatha yoga khai thông các kênh Nadi để dẫn truyền sinh khí Prana nuôi dưỡng Phách cũng như làm thể Xác mềm dẻo hơn.
3/ Nội quán khai mở hệ thống luân xa cũng là một phần của yoga, giúp Phách thu nạp sinh khí Prana. Pháp nội quán không khuyến khích khi hành giả chưa tiết chế được thịt, rượu và các chất tác động tới thần kinh… Yoga là một triết học, một khoa học thực hành, trong lịch sử loài người, chưa có phương pháp tập luyện nào hoàn hảo cùng lúc cho thân thể, tinh thần và tâm linh như yoga. Bạn nào chưa tập yoga thì có thể luyện khí công lão gia, pháp luân công… đểu giúp tinh lọc thể Phách rất tốt.
TINH LUYỆN THỂ VÍA CẦN 10 NỘI DUNG:
* Yêu thương không ích kỷ chiếm hữu
* Bố thí
* Thành thật
* Nhẫn nhục
* Kiên trì
* Khoan dung
* Hài hoà
* Tự tin
* Can đảm
* Phụng sự
Khởi đầu, hành giả phải đặt kế hoạch, mỗi tháng tập trung vào một phẩm tính rồi kiểm soát và duy trì suốt đời, khi tái sinh ta có sẵn chủng tử mầm của các phẩm tính này, chúng sẽ nảy nở. Vì Vía là thể tinh hơn Phách nên quá trình tinh luyện Vía đòi hỏi ít nhất 15 tới 40 năm. Trong bối cảnh thế gian, mỗi ngày đều có cơ duyên, tình huống để luyện 10 phẩm tính nêu trên.
TINH LUYỆN THỂ HẠ TRÍ CẦN 4 VẤN ĐỀ:
1/ Nhận thức và kiểm soát diễn biến của suy nghĩ là một việc cực kỳ khó khăn cần được hướng dẫn từ nhỏ. Khi đã lớn tuổi mà chưa có động hình kiểm soát ý nghĩ thì ý thức phải mở rộng hơn bình thường và luôn luôn tỉnh giác. Sau 28 tuổi mới bắt đầu tập luyện kiểm soát ý nghĩ thì quá trình tinh lọc này kéo dài 10 năm mới có kết quả.
2/ Không cho tư tưởng tiêu cực bên ngoài nhập vào mình một cách vô lối. Thể Hạ Trí giống như quán trọ, tư tưởng này ghé vào một chút rồi ra, tư tưởng khác lại vào, liên tục vào ra lúc nào không biết thì không thu được lợi ích mà còn bị nhiễm bẩn thêm. Bởi vậy cần suy xét và chỉ tiếp thu những gì phù hợp Thiên luật, phù hợp Nhân Quả.
3/ Rất quan trọng là phải có ý thức sản xuất những tư tưởng cao thượng. Hằng ngày cầu nguyện lặp lại những ngôn từ có nội dung thiện lành, suy nghĩ về từ bi, bác ái, về phụng sự thế gian… cũng là một cách bồi bổ thể Hạ Trí và Vía. Khi ta suy tưởng đến sự lành là ta thu hút năng lượng đó vào mình, cộng hưởng năng lượng lành sẵn có trong mình. Khi liên tưởng những điều đê tiện thì năng lượng đó ám thể Hạ Trí đen đục thấy rõ qua thấu thị, ngăn cản hành giả thu nhận thông điệp từ các đấng thiêng liêng.
4/ Biết thư giãn, ngưng suy nghĩ khi cần thiết. Thiền trợ giúp cả bốn thể hư hoại [thể Xác, thể Phách, thể Vía, thể Hạ Trí] và ba thể trường tồn bậc thấp [thể Thượng Trí, thể Bồ Đề Kim Thân, thể Tiên] đem lại vô số lợi lạc. Thiền là phép vệ sinh và dinh dưỡng hữu ích cho não bộ cần được các bậc trí giả tinh tấn phổ biến tới đại chúng
_____
Ảnh minh hoạ các vầng trong sách “Soul Therapy” Thomas Moore.
